Журнал "ПУТЬ МАСТЕРА"^®

Здравствуйте! Сейчас мы изучим с вами, почему помогают упражнения по системе Норбекова. Почему поможет вам гимнастика для позвоночника, упражнения для глаз, упражнения для органов дыхания, очищение кишечника, печени, почек, устранение заболеваний гинекологии, урологии и многие другие упражнения. Восточная медицина очень сильно отличается от европейской, и сейчас мы с вами это изучим. Зовут меня Деменьшин Алексей Владимирович. Больше 10 лет я провожу занятия и курсы по системе Мирзакарима Санакуловича Норбекова. Итак, дорогие мои, что же отличает восточную медицину от европейской? Первое – это настрой. Больше всего влияет на наше с вами самочувствие, на биение нашего сердца, на работу наших лёгких, на то потеем ли мы или не потеем, поднимается наше давление или не поднимается, нарушается ли наш сон, наш иммунитет высокий или низкий – это настрой. Когда человек нервничает, он напряжён. Когда человек радуется, он расслаблен. Ели ваша радость, спокойствие, наслаждение – ваше сердце бьётся хорошо, вы не потеете, правильно работает кишечник. Но стоит вам начать нервничать, стоит начать переживать, раздражаться или волноваться, как ваше сердце начнёт биться учащённо, будет прерывисто, нарушено дыхание, кишечник начнёт расстраиваться, давление может повышаться, человек может потеть, краснеть и многое-многое другое. Ваше настроение, когда вы приходите к доктору в больницу, к сожалению, он не спрашивает, как вы сегодня спали, разводитесь вы, есть ли горе в семье, как здоровье детей. Это очень важно – почему у вас астма, высокое давление, какие стрессы, какие переживания в вашей жизни. Просо прописывать таблетки для понижения давления – это «филькин труд», высокое давление может остаться. Итак, дорогие мои, многие заболевания имеют происхождением – это эмоциональное состояние человека, небольшое раздражение, небольшие обиды, небольшое недовольство собой, небольшое переживание, но длящееся долго расстраивает наш иммунитет и приводит к неправильной, нарушенной работе внутренних органов. Восточная медицина очень хорошо это устраняет. Второе, что очень важно – это устранение причин заболевания. Когда вы приходите к доктору, он не интересуется причинами заболевания, он их и не знает! Европейская медицина не знает причины близорукости. Каждый месяц выходит новый журнал и каждый месяц новая теория близорукости в журнале «Окулист». Европейская медицина не знает причин повышенного давления, причины язвы или гастрита. Недавно один учёный получил Нобелевскую премию за предположение, что причиной язвы являются галобактерии. Но они есть у всех людей, но не у всех есть язва! Почему идёт воспалительный процесс мочевого пузыря, цистит постоянно? Почему насморк хронический может быть постоянно? Почему внутренние органы работают, но работают с нарушениями при хронических заболеваниях? Эти нарушения могут длиться три года, пять лет, десять лет, пятнадцать лет, одни и те же воспаления, одни и те же спазмы. Не устранив причину заболевания, дорогие мои, бороться с последствиями, симптомами – это «филькин труд». Значит, очень важно устранить причины заболевания. Мы с вами начнём выполнять упражнения для позвоночника, 25 минут и вы почувствуете в своей спине лёгкость. Мы вытянем позвоночник вверх и сделаем это каждый день. Там находится работа спинного мозга. Великий учёный востока Авиценна говорил: «Более половины причин заболеваний смотри в позвоночнике». Позвоночник – это основа жизни, жизнь – это движение. Спинной мозг отвечает за работу вашего сердца, ваших лёгких, вашей печени. Почему они работают, эти органы, но с нарушением? Вашего кишечника, ваших сосудов, почему работают эти органы, но с нарушением? За зрение отвечает второй шейный позвонок. Приводя в порядок позвоночник, мы уже устраняем причины заболеваний. Приводя в порядок лёгкие, мы устраняем причины заболеваний. Приводя в порядок кишечник, мы устраняем причины заболеваний. И кожа становится чистая, и голова становится ясной, светлой, и печень начинает работать лучше, когда мы приводим в порядок кишечник. Восстанавливая один орган, мы, тем самым, устраняем причины заболеваний многих других органов. И всё начинается с позвоночника! Поэтому в системе Норбекова первые упражнения, которые мы с вами сделаем, это приведение в порядок позвоночника. Следующее, что отличает восточную медицину от европейской, дорогие мои – это рефлекс. Именно, не одновременное выполнение упражнений и одномоментное, а постоянное и регулярное – формирует новые привычки, правильную работу внутренних органов. При хронических заболеваниях внутренние органы работают, но работают с нарушениями. Ваши глаза видят, но не на сто процентов, ваши лёгкие дышат, но не на сто процентов, ваш кишечник, ваша печень работают, ваша гинекология, урология работают, но не на сто процентов. Цель этих занятий – чтобы работали ваши внутренние органы не на восемьдесят процентов, а на сто процентов. Раз вы ходите, раз вы смотрите этот учебный фильм, значит, вы живы, значит, ваши внутренние органы работают, значит, функции свои они выполняют. Но, к сожалению, не на сто процентов. Работает ваш зрительный нерв, работает ваша сетчатка, работают мышцы вашего глаза, хрусталик и мышцы хрусталика, но, к сожалению, не на сто процентов. Выполняя упражнения, мы убираем это нарушение, неправильное нарушение и приучаем внутренние органы работать правильно. У кого-то кислотность желудка понижена, у кого-то повышена, у кого-то гипертиреоз – слишком много вырабатывает гормонов щитовидка, а у кого-то, наоборот, слишком мало. У кого-то гипертония – повышенно давление, у кого-то гипотония – пониженное давление. Как нормализовать, вот здесь очень важно изучить, что такое рефлекс. И здесь, дорогие мои, помимо трудов Авиценны, сильно помогут труды российского учёного Ивана Петровича Павлова и Бехтерева. Но про Ивана Петровича Павлова вы знаете больше, учась в школе на уроке биологии, вы изучали, что такое рефлексы. На примере собаки он показывал, как можно управлять работой внутренних органов, в частности работой желудка. Он выводил стеклянную трубочку и за неделю вырабатывал у собаки рефлекс – когда он её кормил, он включал свет. Через неделю он включал свет, но не кормил, но все видели, что желудок автоматически начинал работать. Автоматически, рефлекторно – это значит неосознанно, без ваших мыслей. Мышцы вашей грудной клетки работают автоматически, без ваших мыслей, мышцы кишечника работают, проталкивают пищу, автоматически. У кого-то запор, спазм мышц – это автоматическая реакция уже помимо воли, помимо желания человека. Надо расслабить и переучить, приучить, чтобы работало правильно. У кого-то спазмированы сосуды уже помимо желания, помимо мыслей человека, автоматически. Да, когда-то вы нервничали, и тело напрягалось. Если это происходит от двадцать до сорока дней, организм привыкает и, пусть небольшое, но напряжение, может становиться рефлексом. Вы перенапрягали мышцы глаз, пусть небольшое, но постоянное напряжение – организм привыкает. «Рефлексы, говорил Иван Петрович Павлов, бывают врождённые, независящие от условий, он их называл безусловные, и зависящие от условий, приобретённые, это условные». И вот когда он включал свет, и у собаки выделялся желудочный сок, все это видели, и российские учёные, и зарубежные. А потом он выключал свет и желудочный сок в желудке переставал выделяться, и он снова включал свет, и он снова выделялся. И управление работой желудка стало зависеть от выключателя. Можно, дорогие мои, не за один день, за несколько дней сделать новые привычки, новые рефлексы. Тот, которые сутулый, отучить его, он расправит плечи, через минуту начнёт сутулиться. Но если заниматься несколько дней, хотя бы неделю, хотя бы две недели, мышцы привыкают, и человек перестаёт сутулиться раз и навсегда. Рефлексы быстрее всего формируются под влиянием настроения. Когда человек нервничает, боится, пугается, он может заикаться на всю жизнь – это рефлекс, речевой аппарат у него здоровый. Когда он поёт, он не заикается. Но когда он нервничает, он заикается больше. И этот рефлекс сформировался за одну минуту страха. Под влиянием эмоций рефлексы формируются быстрее, как правильные, так и неправильные. И на этих занятиях мы будем с вами формировать правильные рефлексы, правильное дыхание, правильную работу кишечника, правильную работу глаз. Расслаблять, у кого перенапряжённые, приводит в тонус, у кого слабые. Ваши лёгкие становятся чистые, ваши почки становятся чистые, сосуды работают в норме, расслаблены. Прекрасно. Ваш сон идеальный замечательный. Система Норбекова, восточная медицина устраняет те заболевания, которые европейская только наблюдает. С Богом. Будьте здоровы! Данный материал размещен в рамках проекта "Пресс-центр академика М.С.Норбекова"